Sport a pohyb k létu patří!

02.07.2021

Léto je v plném proudu, situace s covidem se na chvíli uklidnila a lidé se konečně opět mohou věnovat sportu, ať už v posilovnách, bazénech nebo sportovištích pod širým nebem. Téměř roční vynucená pauza od tréninku se ale na většině sportovců negativně podepsala a musí teď trénovat o to více, když je za dveřmi olympiáda!


Se zvýšenou fyzickou zátěží se pojí větší nároky na svaly i klouby. Při cvičení bez zahřátí na svalových vláknech vznikají mikrotrhliny, a svaly potom nepříjemně bolí. Jak si ale od bolesti pomoci?


Pro sportovce je žádoucí bolest potlačit přímo na postiženém místě a co nejrychleji daný sval zregenerovat a pokračovat v tréninku. Proto je ideální formou CBD krém - aplikuje se na kůži a skrze póry tělo absorbuje hojivé látky přímo do svalu. Jedinečné složení CBD Regeneračního krému ulevuje od lokální bolesti, příjemně sval prohřívá a urychluje léčbu případného zánětu.


Nesmíme však zapomínat ani na psychickou přípravu. Nároky na vrcholové sportovce před závody jsou opravdu vysoké, o olympiádě ani nemluvě. Proto není od věci kromě krémů na využívat CBD i v jiných formách, jako jsou oleje nebo tinktury. Produkty s vyšší koncentrací účinných látek jsou vhodnější na noc, kdy se tělo připravuje na spánek a CBD pomůže zklidnit mysl. Naopak po ránu k povzbuzení se hodí více CBD v nižších koncentracích. Stejně jako při tréninku je i při užívání CBD klíčová pravidelnost a stálý rytmus, který je tělu potřeba nastavit. Nic však nevylučuje užívání několika produktů zároveň. A důležitá informace na závěr, CBD není THC, není na seznamu zakázaných látek a není detekovatelné při dopingových testech!